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- アンチエイジングに効果的なヨガポーズ10選2024年04月13日ココロとカラダの健康ナビゲーター・・・期待できます。10. 死体のポーズ (シャバーサナ)仰向けに寝て、両手を体の横に・・・ガを通じて、自分の体と向き合う時間を持つことができます。体の・・・
- 雨の日 動の時間2024年03月26日micamino雨の日 動の時間𓂃 𓈒𓏸お仕事終わりに来てくださった方と昨・・・音がまたいっそう優しく心身を浄化してくれて月礼拝雨音のなかのシャバーサナ満月・・・
- ぼーっとする時間2024年05月18日福山市 女性のための鍼灸院 はりきゅう ことのは*・.。*ぼーっとする時間わたしはぼーっと過ごすのが割と苦手音楽をかけたり、・・・がってぼーっとしてみることに...ヨガの終わりのポーズであるシャバーサ・・・
- GWの今日と明日も通常営業です!2024年05月03日「うれしいもの屋」オーガニックショップ&カフェ さっちゃん・友恵ブログ・・・ YOGA自分の体と向き合い生ピアノのシャバーサナの極上ヨガ毎月第4水曜日 5/・・・ii.co定休日 月・木営業時間 火・水・金・土・日 1・・・
- 知立 | 夜ヨガ 次回5/14(火) 開催します2024年04月09日ヨガ & ドライヘッドスパ Maitri・・・かった…自分の身体と向き合い無心になる時間温かい血液が身体をめぐる心地よ・・・わいながら心も身体もリラックスシャバーサナではスースー💤気持ちよさ・・・
- 体の声を聞く時間2024年05月11日ひなちゃんのぶつぶつつぶやき・・・の言葉に甘えて、開き直っています1番好きなのは、最後に脱力してリラックスするシャバーサナの時間帰りは体が軽く感じますそして、足の可動域が良くなっています・・・
- ハイキングやお散歩にもテイクアウト❗️2024年01月30日「うれしいもの屋」オーガニックショップ&カフェ さっちゃん・友恵ブログ・・・クや、お家に持って帰って家族との癒しの時間にもご利用ください😄旬の野菜・・・A自分の体と向き合い生ピアノのシャバーサナの極上ヨガ毎月第4水曜日 ・・・
- 朝ヨガで感じたこと2024年05月15日real me・・・家事をしたあとに、自分の練習を30分、シャバーサナもした後に5分座って呼吸に意識・・・の意識を身体に向けるようにする時間を作る事で、気分が良くなる・・・
- 吐いて、吸って。呼吸してますか?2024年05月15日HIROKO ⭐︎ 前を向いていきましょ♡・・・のみでした。 暮らしの中で個人としての時間を取ること。 ひとり時間ですね・・・らって(笑) ヨガで言うならばシャバーサナの状態ですね。 禅で言うと・・・
- 虹色の空2024年04月25日美人な生き方を目指して~ヨーガという生き方~・・・て寝てるか起きてるかの境目を漂う空間。シャバーサナ中に爆睡してて…起きたら0時半・・・ブランケットに包まれ🌝幸せな時間でした幸せはいつも私の心の・・・